Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Диетолог Круглова развеяла миф о необходимости есть супы каждый день


Просмотров: 369Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Диетолог Круглова развеяла миф о необходимости есть супы каждый день
По мнению эксперта, потреблять в пищу супы на постоянной основе не возбраняется тем, кто их любит, поскольку хорошим самочувствием человек обязан не супу, а сбалансированному питанию. 

Супы-пюре Круглова считает весьма полезными, они хорошо и быстро усваиваются и в них много клетчатки.


А от наваристых, жирных супов, таких как солянка диетолог советует отказаться.


Кроме этого, нутрициолог рекомендует, если уж варить суп то, не на первом, на втором бульоне, а для основы использовать куриное или индюшачье мясо. При этом овощи в суп, по словам Кругловой, лучше добавлять на последнем этапе приготовления, чтобы сохранить как можно больше полезных свойств.


К слову, ее коллега диетолог Антонина Стародобува предостерегла от злоупотребления холодцом за праздничным столом.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"