Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Ежедневные всплески физической активности снижают смертность на 40%


Просмотров: 470Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Ежедневные всплески физической активности снижают смертность на 40%
Физическая активность в течение минуты во время рабочего дня поможет снизить преждевременную смертность, прежде всего, от сердечно-сосудистых заболеваний.

Как пишет журнал Nature Medicine, учёные Сиднейского университета изучили данные 25 тысяч человек, которые никогда не занимались спортом. Также были изучены данные о здоровье, собранные за семь лет.

Исследователи пришли к выводу, что всего три-четыре кратковременных всплеска физической активности каждый день снижают на 40% смертность.


Причем в большей степени (до 49%) – от сердечно-сосудистых заболеваний.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ:


ЧТО ЧИТАЮТ. BEST:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"