| ДАЙДЖЕСТ: |
Врач перечислила симптомы недостатка витамина D.
«Усталость, депрессия, слабый иммунитет, увеличение веса, повышенная ломкость ногтей и волос, чрезмерная потливость, мышечная слабость, нарушение сна», - рассказала Савельева «Известиям».
Чаще всего витамин поступает в организм с пищей, синтезируется с помощью солнечного света. Врач советует чаще прогуливаться, особенно, если человек работает в закрытом помещении. Витамин D содержится в грибах, рыбе, говядине и желтках.
 |
Прокуратура Ставропольского края предотвратила вывод за рубеж $2,7 млн
АРМЕНИЯ. Приоритетные программы сотрудничества обсудили Армения и ЕС
О чем говорили Лавров и Рубио в Нью-Йорке: МИД РФ сообщил детали
Сбежавший из суда Борис Авакян покончил с собой в консульстве Армении
Посольство России: Желаем Армении мира, благополучия и процветания
Российский блогер Патрик Ланкастер, который собрался посетить Армению, не смог попасть в Грузию
