ДАЙДЖЕСТ: |
По словам эксперта, запивать еду можно, но лучше выбрать для этого чистую воду или напитки без добавления сахара. При этом они должны быть не сильно холодными и не сильно горячими, утверждает Федорченко.
Мнение о том, что жидкость разбавит желудочный сок, и еда будет перевариваться хуже, неверно, говорит врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
«Здоровая поджелудочная железа всегда вырабатывает достаточно пищеварительных соков. Употребление умеренного количества воды в процессе еды и по окончании ее приема, наоборот, поможет расщепить поступающие продукты и поспособствует усвоению питательных веществ», - цитирует эксперта НГС.
![]() |
Осетинский Робин Гуд Илико Пухаев: легенда, воспетая в песнях и преданиях
Макрон меняет тон: Европа пересматривает позицию по Украине?
ЧЕЧНЯ. Муфтий Чечни о хадже: перед паломничеством нужно очистить душу и рассчитаться с долгами
ЧЕЧНЯ. Чеченец оказался под следствием за участие в схеме регистрации фирм-однодневок
Путин, Утесов и Богданов: в ХМАО появилась улица имени президента
Прямой путь к сотрудничеству: Россия и Малайзия договорились о новых авиарейсах