| ДАЙДЖЕСТ: |
По словам эксперта, запивать еду можно, но лучше выбрать для этого чистую воду или напитки без добавления сахара. При этом они должны быть не сильно холодными и не сильно горячими, утверждает Федорченко.
Мнение о том, что жидкость разбавит желудочный сок, и еда будет перевариваться хуже, неверно, говорит врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
«Здоровая поджелудочная железа всегда вырабатывает достаточно пищеварительных соков. Употребление умеренного количества воды в процессе еды и по окончании ее приема, наоборот, поможет расщепить поступающие продукты и поспособствует усвоению питательных веществ», - цитирует эксперта НГС.
 |
Туркестанский саммит: ОТГ нацелена стать новым центром силы в сфере ИИ
АДЫГЕЯ. Гуманитарный десант из Адыгеи: волонтёры привезли в Херсонскую область одежду, еду и бельё
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии стартует месячник по профилактике наркомании среди молодежи
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии появится центр бега Всероссийской федерации легкой атлетики
АБХАЗИЯ. В России резко вырос спрос на длительные путешествия
