| ДАЙДЖЕСТ: |

Томпсон рекомендует найти баланс между рабочим временем и отдыхом.
Поскольку недосып, перенапряжение могут влиять на обмен веществ, качество пищеварения, и как следствие на регулярность стула.
В беседе с HuffPost гастроэнтеролог подчеркнула, что мозг и кишечник тесно связаны между собой. И когда эти связи разрушаются из-за переутомления или психоэмоциональных расстройств, может развиться синдром раздраженного кишечника.
Поэтому также важно следить не только за тем, что ты ешь, но и за тем, как отдыхаешь.
Автор: Галина Малиновская
![]() |
АЗЕРБАЙДЖАН. Саммит ШОС в Бишкеке. Встречи Путина, Алиева, Пашиняна. Россия и Южный Кавказ
Захарова заявила, что отношения России и Армении должны быть наилучшими
АЗЕРБАЙДЖАН. Пашинян: состоялась первая сделка по поставкам товаров из Армении в Азербайджан
«Некрасиво»: в Совбезе РФ прокомментировали планы Армении по сближению с ЕС
АЗЕРБАЙДЖАН. Иностранцы в Азербайджане потратили $900 млн за семь месяцев
Муса Курумов: инженер и один из архитекторов чеченской автономии
АЗЕРБАЙДЖАН. Вопросы сотрудничества обсудили ТюркПА и ПА ОБСЕ
«А где договор? Нет ничего»: Путин объяснил, почему ОДКБ не могла определить участки границы Армении
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан и Казахстан обсудили совместные транспортные проекты
1911 г. Убийство ближайшего сподвижника Зелимхана абрека Аюба Тамаева