| ДАЙДЖЕСТ: |
Томпсон рекомендует найти баланс между рабочим временем и отдыхом.
Поскольку недосып, перенапряжение могут влиять на обмен веществ, качество пищеварения, и как следствие на регулярность стула.
В беседе с HuffPost гастроэнтеролог подчеркнула, что мозг и кишечник тесно связаны между собой. И когда эти связи разрушаются из-за переутомления или психоэмоциональных расстройств, может развиться синдром раздраженного кишечника.
Поэтому также важно следить не только за тем, что ты ешь, но и за тем, как отдыхаешь.
Автор: Галина Малиновская
 |
АЗЕРБАЙДЖАН. Ильхам Алиев поздравил Моджтабу Хаменеи с назначением на пост верховного лидера Ирана
АЗЕРБАЙДЖАН. Джейхун Байрамов и Хакан Фидан обсудили нарастающую напряженность в регионе
АЗЕРБАЙДЖАН. Эвакуация из Ирана: в Азербайджан вывезены 1918 иностранцев
АЗЕРБАЙДЖАН. Ильхам Алиев позвонил Реджепу Тайипу Эрдогану в связи с ракетной атакой по Турции
АЗЕРБАЙДЖАН. Минобороны Азербайджана решительно осудило ракетную атаку по Турции
КАЛМЫКИЯ. В Элисте в 2026 году установят 25 новых детских и спортплощадок
НАТО сменило спецпредставителя по Южному Кавказу и Центральной Азии
Иран заявил об уничтожении семи новейших радаров США и Израиля
