| ДАЙДЖЕСТ: |
Томпсон рекомендует найти баланс между рабочим временем и отдыхом.
Поскольку недосып, перенапряжение могут влиять на обмен веществ, качество пищеварения, и как следствие на регулярность стула.
В беседе с HuffPost гастроэнтеролог подчеркнула, что мозг и кишечник тесно связаны между собой. И когда эти связи разрушаются из-за переутомления или психоэмоциональных расстройств, может развиться синдром раздраженного кишечника.
Поэтому также важно следить не только за тем, что ты ешь, но и за тем, как отдыхаешь.
Автор: Галина Малиновская
 |
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии построили Республиканский госпиталь для ветеранов войн
АРМЕНИЯ. На выборах в парламент проголосуют почти 2,5 млн человек в Армении
АРМЕНИЯ. Приговор Варданяну. Суд дал 20 лет олигарху. Максим Шевченко
Закупка американских дронов продемонстрировала поддержку Пашиняна
