| ДАЙДЖЕСТ: |
На самом деле это популярное заблуждение, рассказала эндокринолог поликлинической городской больницы им. Фишера в Волгоградской области Марина Арсенова.
В 100 г этих продуктов столько же калорий, сколько в обычном шоколаде. Поэтому похудеть с помощью фитнес-батончиков не получится, подчеркнула врач на своей странице в социальной сети.
Арсенова также призвала не исключать из рациона фрукты и ягоды и съедать ежедневно не менее 400 граммов.
При этом высокая калорийность, например, не должна пугать тех, кто пытается похудеть, поскольку они богаты клетчаткой, белками и жирами.
Автор: Ирина Голубева
 |
ГРУЗИЯ. Железнодорожные станции и вокзалы отремонтируют в Грузии
АРМЕНИЯ. "Росатом" предложил Армении комплексное сотрудничество
АРМЕНИЯ. Вместе с Джеем Ди Вэнсом в Баку и Ереван прилетит Джейкоб Хелберг
АРМЕНИЯ. Трамп впервые соберет Совет мира через две недели - СМИ
АСТРАХАНЬ. В Астрахани 13 педагогов допущены ко второму этапу конкурса «Учитель года»
