| ДАЙДЖЕСТ: |

На самом деле это популярное заблуждение, рассказала эндокринолог поликлинической городской больницы им. Фишера в Волгоградской области Марина Арсенова.
В 100 г этих продуктов столько же калорий, сколько в обычном шоколаде. Поэтому похудеть с помощью фитнес-батончиков не получится, подчеркнула врач на своей странице в социальной сети.
Арсенова также призвала не исключать из рациона фрукты и ягоды и съедать ежедневно не менее 400 граммов.
При этом высокая калорийность, например, не должна пугать тех, кто пытается похудеть, поскольку они богаты клетчаткой, белками и жирами.
Автор: Ирина Голубева
![]() |
Узбекистан планирует построить вторую атомную электростанцию
РОСТОВ. В Ростовской области самая большая взятка полугодия составила почти пять миллионов
АДЫГЕЯ. Мурат Кумпилов поздравил жителей Адыгеи с Днем Государственного флага России
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии осуждённый заключил «отложенный» трудовой договор на время после освобождения
АСТРАХАНЬ. Представительству МИД России в Астрахани — 25 лет
Цифровой железный занавес: почему привязка паспорта к сети отбросит Россию в технологическое прошлое