| ДАЙДЖЕСТ: |
На самом деле это популярное заблуждение, рассказала эндокринолог поликлинической городской больницы им. Фишера в Волгоградской области Марина Арсенова.
В 100 г этих продуктов столько же калорий, сколько в обычном шоколаде. Поэтому похудеть с помощью фитнес-батончиков не получится, подчеркнула врач на своей странице в социальной сети.
Арсенова также призвала не исключать из рациона фрукты и ягоды и съедать ежедневно не менее 400 граммов.
При этом высокая калорийность, например, не должна пугать тех, кто пытается похудеть, поскольку они богаты клетчаткой, белками и жирами.
Автор: Ирина Голубева
 |
КЧР. Старейшины и активисты КЧР инициировали открытие в республике Дома дружбы
АЗЕРБАЙДЖАН. Армения будет ежемесячно получать казахстанское зерно
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан не экспортирует в ЕС российский газ – ЕК
Соцсети и онлайн-игры вовлекают детей в деструктивное поведение — Госдума бьёт тревогу
Житель Электростали ранил себя артерию при заточке ножа дома
АЗЕРБАЙДЖАН. День Победы Азербайджана отпраздновали в Москве
Пенсионерка из Санкт-Петербурга помогла полиции поймать мошенников с поличным
