ДАЙДЖЕСТ: |
Она советует не торопиться с ограничением употребления таких продуктов. «Тем, кто решил сократить их количество в рационе во время поста, необходимо делать это постепенно и осторожно», — отмечает Дроздова.
Эксперт обратила внимание в беседе с life.ru, что любые рекомендации по питанию следует соблюдать на протяжении всей жизни.
Дроздова также напоминает, что для людей, которые не могут соблюдать пост по состоянию здоровья, существуют определённые ограничения.
Ранее сообщщалось, что Великий пост – это не голодание, а осознанное ограничение в еде.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
![]() |
КРАСНОДАР. Россельхознадзор выявил заражённые цветы из Армении в сочинском аэропорту
ЧЕЧНЯ. Висаитов Ахмат (1904–1964) — чеченский государственный деятель, публицист, переводчик
АБХАЗИЯ. Подводные башни в Абхазии: исследования стартуют с 15 июля
КБР. Молодежь Кабардино-Балкарии отправят по следам ожесточенных боев ВОВ
КЧР. В горах Кавказа появится частичка Персии и мавританской Испании
АБХАЗИЯ. Аэропорт в Сухуме обслужил 10,5 тыс пассажиров с момента открытия
КЧР. Карачаево-Черкесия раскрыла секрет как сделать всю страну спортивной
КБР. В Кабардино-Балкарии случился бум самозанятых ремонтников и маркетологов