ДАЙДЖЕСТ: |
Она советует не торопиться с ограничением употребления таких продуктов. «Тем, кто решил сократить их количество в рационе во время поста, необходимо делать это постепенно и осторожно», — отмечает Дроздова.
Эксперт обратила внимание в беседе с life.ru, что любые рекомендации по питанию следует соблюдать на протяжении всей жизни.
Дроздова также напоминает, что для людей, которые не могут соблюдать пост по состоянию здоровья, существуют определённые ограничения.
Ранее сообщщалось, что Великий пост – это не голодание, а осознанное ограничение в еде.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
![]() |
КРАСНОДАР. 118 пляжей Краснодарского края получили высшую оценку — синий флаг
КРАСНОДАР. Начальника дежурной части УМВД Краснодара арестовали по делу «Базы»
АБХАЗИЯ. Экспозицию Нацгалереи Абхазии пополнят картины из частной коллекции
КРАСНОДАР. В Краснодаре восстановлен памятник архитектуры на Красноармейской
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан развивает связи с Россией и другими соседями – Гаджиев
АЗЕРБАЙДЖАН. "Ханкенди" планирует принимать соперников в родном городе
АЗЕРБАЙДЖАН. Реальный мир на Южном Кавказе уже существует – Баку
КАЛМЫКИЯ. Степные воины Калмыкии получат свой памятник в Петербурге