Врач Кардашова назвала способы быстро успокоить воспаленный желудок

ДАЙДЖЕСТ:

Гастроэнтеролог София Кардашова рекомендует соблюдать меры для предотвращения обострения гастрита осенью.
Она советует пересмотреть рацион и избегать фастфуда, снеков, газированных напитков и продуктов с большим количеством приправ и консервантов. Следует избегать соусов, содержащих уксус или острые приправы.

Эксперт добавила в беседе с «ФедералПресс», что необходимо включить в рацион легкоусвояемые продукты: овощные супы, нежирные мясные и рыбные блюда, каши. Важно не пропускать приемы пищи и избегать переедания, чтобы снизить нагрузку на желудок.

При воспалении в желудке следует с осторожностью принимать лекарства, особенно обезболивающие и антибиотики, которые могут раздражать слизистую оболочку. Необходимо проконсультироваться с врачом для подбора дозы и дополнительных препаратов для защиты желудка, отметила врач.

Курение и алкоголь усугубляют течение гастрита, замедляя заживление слизистой оболочки и увеличивая риск воспаления и эрозий. Важно избегать стресса, заниматься физкультурой и находить время для отдыха для снижения вероятности обострения гастрита, заключила Кардашова.

Ранее сообщлось, что за завтрак в московском ресторане «Белуга» нужно отдать около 72 тысяч рублей.

 

Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.

checheninfo.ru

Добавить комментарий

Спутник Земли

Отправить комментарий