Для людей, имеющих проблемы с ЖКТ, особенно важно соблюдать режим питания. При этом рекомендовано перекусывать между основными приемами пищи. Эксперт Елена Соломатина... Читать дальше...

Эмоции оказывают сильнейшее воздействие на здоровье человека. От них зависит не только психоэмоциональное состояние, но и работа всего организма в целом. Психолог рассказала,... Читать дальше...

Классификация жиров на «полезные» и «вредные» не всегда точна. Важно учитывать их физическое состояние. Жидкие масла полезны для сердечно-сосудистой системы и метаболизма... Читать дальше...

Российский хирург разработал метод сужения талии. В отличие от старого способа, когда удалялись нижние ребра, специалист предложил менять их расположение. Читать дальше...

Свое мнение практикующий врач основывает на новейших научных исследованиях. В частности, они подтвердили, что именно продукты, богатые трансжирами, приводят к ускоренному... Читать дальше...

С приходом зимы мы сталкиваемся с сокращением солнечных дней и, как следствие, уровней витамина D3. Этот витамин, известный как «витамин солнца», играет критически важную... Читать дальше...

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как начать утро, чтобы весь день оставаться в хорошем расположении духа и сохранить энергию. Главным правилом он назвал... Читать дальше...

Специалистов тревожит, что в России растет число пациентов, у которых выявлено ожирение. Согласно официальным данным, ежегодно лишний вес приводит к десяткам тысяч смертей. Читать дальше...

«Энергия» запатентовала станцию с искусственной гравитацией. Новая станция «Роскосмоса» сможет вращаться для создания гравитации. . . . Читать дальше...

Популярный доктор и телеведущий Александр Мясников указал на ключевую оплошность, которую люди совершают, употребляя медикаменты. Своим мнением он поделился в рамках телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 1». Читать дальше...

Специалисты объясняют это различие гормональными особенностями людей. Завтрак запускает пищеварение и обеспечивает организм энергией на весь день. Читать дальше...

С наступлением осеннего периода иммунная система человека ослабевает под воздействием целого ряда факторов. Среди них как очевидные, вроде похолодания и увеличения времени,... Читать дальше...

В Роскомнадзоре подготовили документ, в котором перечислены условия для запрета продаж БАДов. Новые правила могут вступить в силу уже в марте. Читать дальше...

В Екатеринбурге в одной из школ ученик распылил перцовый баллончик, в результате чего пострадали 15 человек — 14 учеников и один взрослый. Шестеро получили помощь прямо... Читать дальше...

Многие из нас по привычке делают то или иное после бани, не задумываясь о возможной опасности. Например, обливаться холодной водой или сразу же пить спиртное — это распространенные... Читать дальше...