ДАЙДЖЕСТ: |
Употребление молока имеет важное значение для мозга пожилых людей, повышая содержание в нём антиоксиданта глутатиона. Вместе с физической активность и правильным питанием введение в рацион молока позволит дольше сохранять мозг в здоровом состоянии. Дебра Салливан, одна из авторов проекта, говорит, что если раньше все знали о том, насколько важно пить молоко для мышц и костей, теперь можно заявлять о его пользе для мозга человека.
Данное соединение положительно влияло на здоровье мозга, способствуя активной борьбе с окислительным стрессом и повреждениями, которые происходили после воздействия реактивных веществ, выработанных в ходе метаболических процессов в головном мозге.
Результаты показали, что у испытуемых, которые часто употребляли молоко, наблюдается повышенный уровень природного антиоксиданта глутатиона. А ведь именно глутатион может помочь предотвратить окислительный стресс, который, как известно, связан со множеством различных заболеваний мозга, в том числе болезни Альцгеймера и Паркинсона, сообщает Feedstuffs.
![]() |
КРАСНОДАР. Расследование смерти пациентки из Геленджика взято на контроль в СКР
ЧЕЧНЯ. Тоита Зандакская: легенда чеченской борьбы за свободу
Джаз-оркестр «Арцах» выступил на сцене самого большого джазового клуба России
КРАСНОДАР. В Сочи за сутки выпало более месячной нормы осадков
Азербайджан и Узбекистан хотят увеличить торговый оборот до $1 млрд к 2030 году
КБР. В Алешкинском округе прошла акция «Георгиевская ленточка»
День памяти и скорби 22 июня: история и открытки к памятной дате начала Великой Отечественной войны