| ДАЙДЖЕСТ: |
Горски предлагает употреблять на завтрак продукты, богатые тирозином. Тирозин — это аминокислота, которая стимулирует мотивацию и жизненную энергию. Она содержится в яйцах, лососе, твороге, бананах.
Диетолог назвал три вида завтрака, которые подойдут всем:
Сладкоежкам можно поджарить ломтик хлеба, намазать его арахисовым маслом, добавить корицы и банан
Любителям солёного можно положить на хлеб авокадо и ломтик лосося, яйцо, добавить перец и паприку
Любителям смузи можно пробить через блендер листья шпината, банан, манго, арахисовое масло и овсяные хлопья.
 |
ГРУЗИЯ. ЕС должен сам захотеть восстановления отношений с Грузией – Кобахидзе
ГРУЗИЯ. Власти Грузии пообещали не поднимать тарифы на коммунальные услуги
В Турции началась информационная атака на процесс нормализации отношений с Арменией
ВОЛГОГРАД. Волгоград готовится к созданию мощного культурного центра: два вуза объединяются
