ДАЙДЖЕСТ: |
Также орехи, миндаль, семена тыквы, подсолнечника, семена кунжута, йогурты, творог стоит добавить к приему пищи.
Для бутербродов можно взять авокадо или сделать паштет из жирной морской рыбы.
Пользу организму принесут бобовые, бананы и помидоры, зеленый чай, ягоды, оливки, оливковое масло.
ИНГУШЕТИЯ. Работающих в Запорожской области специалистов поощрили в Ингушетии
ИНГУШЕТИЯ. Боксер из Ингушетии - в финале Всероссийских соревнований
ИНГУШЕТИЯ. В населенных пунктах Ингушетии улучшают качество электроснабжения
ГРУЗИЯ. Драка в ЦИК Грузии - подведение итогов выборов стартовало в Тбилиси
ГРУЗИЯ. Илия II поздравил "Грузинскую мечту" с победой на выборах
ГРУЗИЯ. Грузинская оппозиция заблокировала Тбилисский госуниверситет