ДАЙДЖЕСТ: |
Долгожители поделились пятью способами убрать жир на животе. Об этом сообщает портал Ferra.ru.
Долгая жизнь возможна, если человек не страдает ожирением, высоким давлением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Именно этим отличаются жители так называемой голубой зоны, которые живут долго и счастливо много лет.
«В регионах, входящих в «голубую зону», люди живут удивительно долго. И отчасти это связано с их питанием. Кроме того, они крайне редко страдают абдоминальным ожирением, когда избыток жира накапливается вокруг внутренних органов», – отмечает издание.
Вот пять главных советов долгожителей для борьбы с лишним весом:
![]() |
ЧЕЧНЯ. В Грозном прошёл грандиозный вечер бокса «Ахмат-Ozon» с участием звёзд ринга
Работа онлайн для девушек: возможности для профессиональной реализации
АБХАЗИЯ. Пострадавших после аварии в Абхазии ставропольцев перевезут в Сочи
Российские дипломаты посетили отпущенного из-под ареста главу Sputnik Азербайджан
Французов о внешнем курсе Армении: Сидеть на двух стульях невозможно