ДАЙДЖЕСТ: |
Долгожители поделились пятью способами убрать жир на животе. Об этом сообщает портал Ferra.ru.
Долгая жизнь возможна, если человек не страдает ожирением, высоким давлением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Именно этим отличаются жители так называемой голубой зоны, которые живут долго и счастливо много лет.
«В регионах, входящих в «голубую зону», люди живут удивительно долго. И отчасти это связано с их питанием. Кроме того, они крайне редко страдают абдоминальным ожирением, когда избыток жира накапливается вокруг внутренних органов», – отмечает издание.
Вот пять главных советов долгожителей для борьбы с лишним весом:
Депутат парламента Ливана: Жертв среди армян в результате атак Израиля нет
ГРУЗИЯ. Тбилиси: мы не допустим вмешательства в выборы извне
АСТРАХАНЬ. В Астрахани перекроют два участка дорог из-за ремонта
ГРУЗИЯ. Грузинская оппозиция готовит провокации к выборам – Кобахидзе
СТАВРОПОЛЬЕ. Объемы курортного сбора в Ставропольском крае превзошли ожидания властей
С. ОСЕТИЯ. Во Владикавказе бизнесмена, заключившего госконтракт, подозревают в крупном мошенничестве
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе назвали причину подъема авиации и блокпостов на дорогах