Эндокринолог Шабельникова: Малоподвижный образ жизни является главной причиной ожирения

«Проблема ожирения актуальна не только для Новосибирской области и всей России, это общемировая проблема. К сожалению, число таких пациентов с каждым годом растёт», - сказала эндокринолог.

К показателям, собранным в области, нужно добавить тех, кто не обращается в государственные клиники, а также больных сахарным диабетом 2-го типа, поскольку ожирение сопутствует этой болезни.

Главными причинами повышения количества людей с ожирением являются изменение характера питания и значительное уменьшение физической активности пациентов.

Люди стали есть много рафинированных продуктов с быстрыми углеводами, тогда как полезно есть сложные продукты и продукты богатые клетчаткой. Беспокоит врачей малоподвижный образ жизни, особенно в детском и подростковом возрасте.

«С раннего возраста они начинают активно использовать гаджеты, из-за чего формируется привычка к сидячему образу жизни», - отметила Шабельникова.

К ожирению предрасположены те дети, чьи мамы во время беременности неправильно питалась. Играет свою роль и неблагополучная генетика, но всё же она не имеет такого большого влияния как нездоровый образ жизни.

Избыточная масса тела и ожирение увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний и сказываются на продолжительности жизни.

checheninfo.ru