Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Диетолог Гимранова рассказала о пользе омлета с зеленью для укрепления нервов


Просмотров: 474Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Диетолог Гимранова рассказала о пользе омлета с зеленью для укрепления нервов

Для того, чтобы нервная система человека правильно функционировала, ей требуется постоянная поддержка и укрепление.

По словам главврача Клиники восстановительной неврологи Альмиры Гимрановой, от этого зависит, как будут функционировать другие системы организма.


Поэтому важно добавлять в рацион продукты, благотворно влияющие на нервную систему. Например, для укрепления нервов необходимо есть омлет, но готовить его надо с добавлением зелени, рассказала диетолог.


Также в рационе должны присутствовать рыба и печень, поскольку витамины группы В, содержащиеся в этих продуктах, отвечают за синтез нейромедиаторов — веществ, участвующих в передаче сигналов между нервными клетками. 


Напомним, ранее диетолог Наталья Денисова заявила, что петрушка является настоящим «суперфудом».




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:


ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"