ДАЙДЖЕСТ: |
Что касается диеты, которую следует совмещать с занятиями плаванием, упражнения будут эффективны даже в том случае, если человек сохранит привычный рацион питания.
Еще одно правило, которое обязательно нужно соблюдать, выполнение тренировки на суше перед тем, как совершить заплыв.
Комбинирование разных стилей плавания и специальное оборудование помогут добиться лучшего результата, советует эксперт.
Госсекретарь США и глава МИД Турции обсудил мирный процесс между Арменией и Азербайджаном
В Баку анонсировали обсуждение текста мирного договора с Ереваном в декабре
СЕВАСТОПОЛЬ. Газификация охватила еще три севастопольских села
АСТРАХАНЬ. 21 ноября в Думе Астраханской области рассмотрят 28 вопросов
АСТРАХАНЬ. В центре Астрахани начали ремонт ливневой канализации
АСТРАХАНЬ. Маленький астраханец получил самое дорогое лекарство в мире