Выяснилось: фрукты и овощи могут провоцировать голод

екоторые продукты провоцируют голод вместо того, чтобы насыщать, предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Об этом сообщает «Лента.ру».

По его словам, подобный эффект могут иметь кислые овощи и фрукты.

«Казалось бы, у кислых овощей и фруктов есть объем, из них можно получить какую-то энергию и можно было бы наесться. Но так как они кислые, органические кислоты раздражают желудок, повышают его моторику, и отсюда возникает чувство голода», — объяснил врач.

checheninfo.ru