Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
В разговоре с Pravda.Ru эксперт рассказала, что также надо ограничить потребление соли, поскольку она приводит к отекам.
Помимо прочего эксперт включила в список продуктов, от которых лучше отказаться, колбасы, сосиски, заменив их на бобовые, сою органического происхождения, семена льна и кунжута, грецкие орехи, водоросли.
Также Тиханычева отметила важность употребления чистой воды.
«Помните про позитивный настрой, создание крепких социальных связей. В комплексе все эти меры помогут сохранять бодрость, активность и красивый внешний вид», — заключила специалист.
Ранее эксперты рекомендовали ограничить потребление жирных наваристых супов, а также котлет, жареной картошки, макарон с сосисками и жирного плова.
Автор: Ирина Голубева
 |
ГРУЗИЯ. Горное пивоварение Грузии может войти в список ЮНЕСКО
АСТРАХАНЬ. Астрахань и Баку планируют восстановить прямое авиасообщение
Российская сборная по футболу обыграла крупно Тринидад и Тобаго
Три взрыва прогремели на магистральном газопроводе в Дагестане
АСТРАХАНЬ. Председатель Думы Астраханской области Игорь Мартынов вручил удостоверения мировым судьям
Постпреды ЕС приступают к обсуждению новых антироссийских санкций
