ДАЙДЖЕСТ: |
«Соленые продукты обезвоживают организм и будут заставлять тянуться к лишней рюмке, что еще больше увеличивает потребление алкоголя. Кроме того, следует понимать, что похмелье на следующий день после употребления алкоголя связано как раз с обезвоживанием», — объяснила Антюфеева.
Кроме того, с алкоголем не сочетаются десерты и сладости, поскольку простые углеводы быстрее усваиваются организмом, не оказывая при этом защитной реакции. Поэтому алкоголь будет дольше оставаться непереработанным, дольше всасываться в кровоток. На следующий день это выльется в сильное похмелье.
Кофе с коньяком тоже не лучший напиток, поскольку комбинация кофеина и алкоголя заставляет организм испытывать стресс, предупредила Антюфеева.
Врач объяснила, что кофеин сужает сосуды, а алкоголь, напротив, их расширяет. В результате человек может испытать перепады давления, тахикардию, тошноту.
Напомним, по словам врача-диетолога Меган Росси, для того, чтобы облегчить симптомы похмелья, перед употреблением алкоголя надо съесть блюда, богатые клетчаткой. Также врач Мясников рассказал, что убрать похмелье можно с помощью кисломолочных продуктов.
Автор: Ирина Голубева
ЧЕЧНЯ. Сотрудники ГУ МЧС России по ЧР взяли золото на ведомственных соревнованиях по самбо
ЧЕЧНЯ. В РПЛ объяснили отказ переносить матч "Ахмата" и "Сочи" в Грозном.
ЧЕЧНЯ. Чеченский общественный и религиозный деятель Апа Арцуев нач. 20-го в. Апа Арцуев
ЧЕЧНЯ. В Шали на базе спорткомплекса «Вайнах» открылся ультра-современный фитнес-зал
ЧЕЧНЯ. МЧС России по ЧР проводит дни открытых дверей для выпускников региона.(Видео).
ДАГЕСТАН. Фархаду Худайнатову. присовено звание Героя России
ЧЕЧНЯ. Муфтий Чеченской Республики принял участие в VI Всемирном форуме по межкультурному диалогу
ЧЕЧНЯ. Сотрудники МВД по ЧР промониторили торговые объектов Грозного на предмет нарущений
Ситуация с заявлением от 9-го ноября схожа с ситуацией вокруг ОДКБ
КАЛМЫКИЯ. Сотрудники УФСИН РК присоединились к акции «Георгиевская ленточка»