Электричество забирает у человека час сна — Ученые

К такому умозаключению пришли работники университета Вашингтона, изучив быт охотников-аборигенов из аргентинской глуши, передает «МедикФорум».

В эксперименте приняли участие туземные племена из Аргентины. Для не менее точных выводов ученые попросили туземцов носить специальные браслеты, которые измеряли их продолжительность сна.

Оказалось, люди вставали ранее до этого в той деревне, где было проведено электричество, а их соплеменники, которые были лишены электроэнергии, спали дольше.

Один час сна теряется человеком при наличии электричества. Однако следует отметить, что электричество — это не единственный фактор, который влияет на продолжительность сна. Стоит обозначить, что обе группы туземцов разделяло только 60 километров, но, выяснялось, что электричество является существенным фактом, негативно отражающимся на количестве и качестве сна. Ученые поясняют это тем, что в организме существуют некие биологические драйверы, регулирующие время провождения в постели в различные времена года. Именно этим объясняется, почему в деревне с электричеством люди позже шли спать.

checheninfo.ru