ДАЙДЖЕСТ: |
По ее словам, отказываться хлеба нужно при наличии целиакии – непереносимости глютена. В остальных случаях хлеб – важный источник углеводов, необходимых для обеспечения энергии и нормальной работы мозга, сообщает Lenta.ru.
Крылова подчеркнула, что хлеб богат витаминами группы В, а также железом и магнием.
Специалист добавила, что цельнозерновые сорта хлеба особенно ценны, они содержат клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения и стабилизируют уровень глюкозы в крови.
Напомним, что уролог из Уфы Аглиуллин заявил, что интимная жизнь – основной фактор сохранения молодости. С осенней хандрой помогут справиться жирная рыба, бананы и шоколад.
![]() |
Крупнейшая нефтегазовая компания из Италии окончательно ушла из России
Новые санкции против России могут ударить по США и их партнерам
ЧЕЧНЯ. В Грозном стартовала реконструкция важной транспортной артерии — улицы Узуева
Путин заявил о мировом лидерстве РФ в отдельных сегментах беспилотных технологий
Россия ускоряет переход на 5G: трафик за десять лет вырос в 10 раз
Теперь Kandinsky умеет понимать различные художественные стили
ЧЕЧНЯ. Делимханов о Мерце: искажение истории — это реабилитация нацизма
АЗЕРБАЙДЖАН. Когда азербайджанские паломники вернутся домой?