| ДАЙДЖЕСТ: |
«У пациентов с вегетососудистой дистонией часто нет серьёзных органических патологий, но они испытывают значительный дискомфорт, снижающий качество жизни», – сообщила эксперт.
Невролог отметила, что работа вегетативной нервной системы может быть нарушена из-за хронического стресса, переутомления, эмоционального потрясенияя и малоподвижного образа жизни. К главным симптомам относятся скачки давления, панические настроения, онемение конечностей, головокружение.
Эксперт рассказала, что для коррекции состояния пациентов, которые срадают вегетососудистой дистонией, надо соблюдать баланс труда и отдыха, спать минимум 8 часов, гулять и заниматься физкультурой на свежем воздухе, не употреблять кофеин, алкоголь и никотин, а также убрать факторы стресса.
Зинченко в беседе с ФедералПресс предупредила, что в случае обострения течения заболевания может понадобиться помощь невролога или психотерапевта.
Ранее психолог рассказал, почему мать не принимает своего ребенка.
 |
ГРУЗИЯ. В Грузии начался церковный собор по избранию нового Католикоса-Патриарха
Токаев: Казахстан готов присоединиться к решению иранской ядерной проблемы
ГРУЗИЯ. Азербайджан стал крупнейшим поставщиком яблок в Россию
ГРУЗИЯ. Папуашвили призвал посла ЕС почтить память павших в ВОВ грузин
Дожди, грозы, град и штормовой ветер идут на Северный Кавказ
Памятное мероприятие к 103-летию со дня рождения Гейдара Алиева прошло в Санкт-Петербурге
Женщина попала в больницу после крупного пожара на рынке под Пятигорском
