Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Врачи назвали бытовую активность хорошей профилактикой снижения риска развития рака


Просмотров: 495Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Врачи назвали бытовую активность хорошей профилактикой снижения риска развития рака
Спортивные нагрузки несут в себе полезные свойства для организма, как отмечают специалисты, и тем самым могут помочь предотвратить развитие онкологии и других заболеваний.

Аркадий Беджанян, доктор медицинских наук, заявил о пользе спортивной активности во избежание развития опасных болезней.

Чтобы был соответствующий эффект, стоит уделять физическим нагрузкам в день хотя бы 150 минут. Если говорить о высокоинтенсивных тренировках, то - до 75 минут.


Как пояснил специалист, физическая активность снижает уровень инсулина в крови, помогает держать в стабильном состоянии уровень половых гармонов, улучшает работу иммуной системы, снижает плохое воздействие желчных кислот на ЖКТ и многое другое.


Беджанян включил в список и так называемую бытовую активность, поэтому уборка действительно помогает держать здоровье в тонусе.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"