ДАЙДЖЕСТ: |
Как уточнила Тананакина, диабет, особенно второго типа, может развиваться незаметно, и многие люди не осознают наличие заболевания до появления серьёзных осложнений. Однако существует несколько признаков, которые могут насторожить: это частое мочеиспускание, чрезмерная жажда и чувство голода.
Кроме того, среди настораживающих симптомов эндокринолог выделила постоянную усталость, слабость, необъяснимую потерю веса и проблемы со зрением, такие как его затуманивание. Также к сигналам, указывающим на диабет, можно отнести затруднённое заживление ран, частые инфекции, а также покалывание или онемение в конечностях.
Тананакина также отметила важность правильного питания и активного образа жизни в профилактике диабета. Слишком высокое потребление сахара и обработанных продуктов может привести к набору веса и развитию инсулинорезистентности, что способствует возникновению заболевания. Врач добавила, что диеты с высоким содержанием клетчатки, включающие овощи и бобовые, помогают контролировать уровень сахара в крови. В то же время малоподвижный образ жизни, курение и недостаток физической активности значительно увеличивают риск диабета и его осложнений.
14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. Это заболевание входит в число самых распространённых причин инвалидности и преждевременной смерти, сообщает РИАМО.
Ранее врач Золотарева рассказала о последствиях резкого отказа от курения. Также врачи объяснили, как пандемия коронавируса сказалась на трансплантологии.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Мэр Грозного Хас-Магомед Кадыров окончил «Школу мэров» при Президентской академии
Telegram рухнул после обновления: пользователи жалуются на краш при работе с сообщениями
ЧЕЧНЯ. В Чечне опровергли слухи о блокировке банковских карт с 1 августа
ВОЛГОГРАД. Туристический рекорд: Волгоградскую область посетили 640 тысяч гостей в начале 2025 года
ВОЛГОГРАД. Учебный вызов природе: сельские руководители тренируются гасить пожары под Волгоградом
ВОЛГОГРАД. Выбор за жителями: продолжается голосование по объектам благоустройства в регионе