ДАЙДЖЕСТ: |
Курение является одной из причин, приводящих к сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому чем раньше курильщик откажется от вредной привычки, тем меньше вреда он нанесет своему здоровью. Однако процесс отказа от никотина сложен, так как часто вызывает «синдром отмены» у курильщика.
Особенно, если бросать курить резко, рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Наталия Золотарева «Газете.ру».
В частности, у курильщика могут наблюдаться головные боли, учащенное сердцебиение и повышенное давление.
Что касается психологического аспекта, резкий отказ от курения сопровождается симптомами абстиненции, такими как раздражительность, тревожность, депрессия и нарушения сна.
«Симптомы вызваны не только физической зависимостью от никотина, но и стрессом, вызванным изменением привычек», — рассказала кардиолог.
В то же время Золотарева подчеркнула, отказ от курения, даже если он выполнен резко, является важным шагом к улучшению здоровья и сохранению сердца.
Дело в том, что всего несколько дней без сигарет заметно улучшают состояние органа. Вместе с тем снижается уровень холестерина, который является причиной образования тромбов.
Ранее сообщалось, что в России хотят ввести новые ограничения по продаже никотиносодержащей продукции.
Также россиян предупредили о смертельной болезни, вызванной употреблением вейпов.
![]() |
Трамп призвал Израиль и Иран договориться: «Мир возможен через переговоры»
КАЛМЫКИЯ. Праздник добра и заботы: в Калмыкии чествовали работников здравоохранения
КРАСНОДАР. Бастрыкин потребовал отчёта о проверке после нападения на таксиста в аэропорту Сочи
КАЛМЫКИЯ. После ЧП с ребенком: Бастрыкин взял ситуацию под личный контроль
ЧЕЧНЯ. Скаковой сезон в самом разгаре: конные состязания набирают темп в Чечне
Авиационный сбой в ОАЭ: около 3 тысяч россиян ожидают вылета
КАЛМЫКИЯ. Калмыцкие айтишники теперь сдают не только код но и кровь по новой акции
ЧЕЧНЯ. Золото и серебро по праву: чеченские боксёры выиграли награды в Армении