ДАЙДЖЕСТ: |
Курение является одной из причин, приводящих к сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому чем раньше курильщик откажется от вредной привычки, тем меньше вреда он нанесет своему здоровью. Однако процесс отказа от никотина сложен, так как часто вызывает «синдром отмены» у курильщика.
Особенно, если бросать курить резко, рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Наталия Золотарева «Газете.ру».
В частности, у курильщика могут наблюдаться головные боли, учащенное сердцебиение и повышенное давление.
Что касается психологического аспекта, резкий отказ от курения сопровождается симптомами абстиненции, такими как раздражительность, тревожность, депрессия и нарушения сна.
«Симптомы вызваны не только физической зависимостью от никотина, но и стрессом, вызванным изменением привычек», — рассказала кардиолог.
В то же время Золотарева подчеркнула, отказ от курения, даже если он выполнен резко, является важным шагом к улучшению здоровья и сохранению сердца.
Дело в том, что всего несколько дней без сигарет заметно улучшают состояние органа. Вместе с тем снижается уровень холестерина, который является причиной образования тромбов.
Ранее сообщалось, что в России хотят ввести новые ограничения по продаже никотиносодержащей продукции.
Также россиян предупредили о смертельной болезни, вызванной употреблением вейпов.
![]() |
Юрист о национальных особенностях веттинга судей в Армении: Политика и экономические интересы
Польские выборы и русофобская истерия: от поджога рынка до закрытия консульства РФ
9 мая — общий праздник России и Азербайджана? | Разбор. Алексей Наумов
ЧЕЧНЯ. Кадыров: Благодаря Марет Байсаровой будущее чеченского танца надежно
ЧЕЧНЯ. Чеченские школьники соревновались в военно-патриотической «Зарнице 2.0»
Сбербанк сообщил о росте спроса на исламские дебетовые карты
Лидер молдавской оппозиции Шор обвинил Запад в навязывании ЛГБТ-агенды стране
Путин поручил ввести налоговые льготы за спорт и диспансеризацию