Диетолог назвала безопасную норму чипсов в день для здоровья

По словам эксперта, чипсы входят в группу так называемых «пищевых наркотиков» — продуктов, содержащих вещества, способствующие развитию зависимости. Высокое содержание жира, быстрых углеводов и соли делает их особенно вредными при регулярном употреблении, что может привести к набору лишнего веса и ухудшению состояния здоровья.

Макиша также подчеркнула «Вечерней Москве», что пищевая индустрия искусственно создает зависимости от подобных продуктов, тогда как организм человека не испытывает физиологической необходимости в быстрых углеводах.

Ранее онколог Романов рассказал, есть ли связь с потреблением чипсов и возникновением рака. Также учёный объяснил, какие пластиковые контейнеры безопасны для продуктов.

Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.

checheninfo.ru