| ДАЙДЖЕСТ: | 

Также служители науки увидели, что у люди, которые не достаточно спят, регулярно уставшие.
Шведские ученые провели эксперимент и сделали вывод: те, кто не достаточно спит, множество ест, что сказывается на их талии.
В собственной научной работе ученые отталкивались от результатов прошедших исследований по выявлению причинно-следственной связи недосыпа и ожирения.
Специалисты считают, что при недостатке сна организм начинает требовать значительно больше энергии за счет недостатка которой у людей просыпается зверский аппетит. Потом им было предложено выбрать продукты в супермаркете. Чтобы обеспечить чистоту опыта, в оба дня участники плотно завтракали. Выяснилось, что люди, которые не достаточно поспали, приобретали на 18% больше продуктов, кроме этого на 9% больше высококалорийной еды, чем их коллеги, которые выспались.
Поэтому, полноценный 8-часовой сон является обязательным на пути к идеальной фигуре и здоровью.
|  | 
АЗЕРБАЙДЖАН. КПП на границе Дагестана с Азербайджаном реконструируют к 2028 году
ЧЕЧНЯ. В Курчалоевской ЦРБ внедряют бережливое производство для ускорения диспансеризации
ЧЕЧНЯ. В Чечне водители такси стали самой высокооплачиваемой профессией для новичков
ЧЕЧНЯ. Министр культуры ЧР Иса Ибрагимов провёл переговоры в Москве
ЧЕЧНЯ. Рамзан Кадыров провёл совместную тренировку с министром спорта ЧР
Федоренко: «Христианский» ИИ положит конец нейтральным технологиям
ЧЕЧНЯ. В Грозном откроется первая контактная ферма — место встречи человека и природы
В России хотят обязать блогеров подтверждать диплом при обсуждении медицины, финансов и права