«Совы» заболевают чаще, чем «жаворонки»

Эксперты Университета Коре путём массового исследования выяснили, что люди-«совы» сильнее подвержены болезням, чем люди-«жаворонки». Респонденты рассказали о своем режиме сна ученым. Отмечается, что большая часть испытуемых была «жаворонками», а меньшая — «совами».

В учет принимался возраст, образ жизни и количество часов сна, но независимо от этих характеристик у «сов» был обнаружен повышенный уровень липидов в крови по сравнению с «жаворонками».

Среди женщин-«сов» в отличие от «жаворонков», было больше тех, кто страдал от жировых отложений в области живота.

По мнению ученых, такая зависимость наблюдается в результате того, что «совы» хуже спят, к тому же ведут неправильный образ жизни. Во время эксперимента участникам нужно было поведать специалистам о режиме своего сна, а исследователи в свою очередь оценили состояние здоровья группы людей, сообщает checheninfo.ru. Помимо этого, у женщин, предпочитающий ложиться поздно, был гораздо выше риск метаболического синдрома, который часто ведет к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. Вероятно, все это и подрывает их здоровье. Любопытно, что «совы» оказались моложе, чем «жаворонки». Впрочем, над установлением причинно-следственной связи ученым предстоит поработать более основательно.

checheninfo.ru