Для сокращения уровня сахара в крови нужно больше стоять — Ученые

Врачи из Австралии сообщили, что люди, которые предпочитают стоять, нежели сидеть, имеют значительно меньше дилемм со здоровьем, чем те, кто ведет сидячий стиль жизни. «В точном смысле», — проинформировал Франциско Лопез-Лименез из Медицинского колледжа Майо в США. Люди, которые в общественном транспорте предпочитают стоять не страдают от поднятия жиров и холестерина в крови, им не угрожает ожирение. Австралийские ученые утверждают, что уменьшению сахара в крови способствует стояние на ногах, передает checheninfo.ru.

Исследование, в итоге которого получилось это выяснить, проводила группа медсотрудников из университета Квинсленда в Австралии. Все испытуемые были обследованы и во время анализа ходили со особыми датчиками движения.

После, сравнив приобретенные результаты, оказалось, что стоять — полезно.

Специалисты установили, что для сокращения уровня сахара в крови нужно больше времени проводить на ногах. В этом случае могут посодействовать даже обычные маленькие домашние дела, которые заставляют человека двигаться: мытье посуды либо что-то в этом роде.

checheninfo.ru