Яндекс.Метрика
Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Россиянам рассказали, как пережить мощную магнитную бурю


ДАЙДЖЕСТ:
Россиянам рассказали, как пережить мощную магнитную бурю

Для поддержания организма в этот период эксперт рекомендует избегать чрезмерных физических и нервных перенапряжений, следить за уровнем гидратации, обеспечивая достаточное потребление обычной воды, и обогатить диету свежими плодами и овощами.

Необходимо также заботиться о микроклимате жилища: регулярно осуществлять проветривание и влажную уборку, а активные спортивные занятия временно заменить несложной зарядкой и дыхательными техниками. При любых признаках ухудшения состояния здоровья врач настоятельно призывает обращаться за квалифицированной медицинской помощью и проходить обследование в поликлинике.


Ранее психолог объяснила рост меланхолии в сентябре–ноябре нехваткой двух гормонов. Кроме того, диетолог рассказала о пользе семечек из тыквы.




checheninfo.ru



Время в Грозном

   

Горячие новости


Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Смотреть все новости


МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru


Наши партнеры

gordaloy  Абрек