Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
Для поддержания организма в этот период эксперт рекомендует избегать чрезмерных физических и нервных перенапряжений, следить за уровнем гидратации, обеспечивая достаточное потребление обычной воды, и обогатить диету свежими плодами и овощами.
Необходимо также заботиться о микроклимате жилища: регулярно осуществлять проветривание и влажную уборку, а активные спортивные занятия временно заменить несложной зарядкой и дыхательными техниками. При любых признаках ухудшения состояния здоровья врач настоятельно призывает обращаться за квалифицированной медицинской помощью и проходить обследование в поликлинике.
Ранее психолог объяснила рост меланхолии в сентябре–ноябре нехваткой двух гормонов. Кроме того, диетолог рассказала о пользе семечек из тыквы.
 |
АСТРАХАНЬ. Волонтеров Икрянинского района отметили наградами Думы Астраханской области
Смертельный номер: старый смартфон, который ещё работает, уже сливает ваши данные мошенникам
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области начался сезон цветения краснокнижного лотоса
ЧЕЧНЯ. Международная маршрутная сеть аэропорта Грозный пополнилась новым направлением
В Китае разобрали первую партию роботов-компаньонов: эмоции вместо работы
«Не ошибки, а привычки»: эксперт Mail назвал главные причины взлома аккаунтов
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджанский клуб может подписать форварда сборной ЮАР
