| ДАЙДЖЕСТ: |
«Стресс сопровождал человека и был необходим для его развития. Это тренировка для нервной системы. Но раньше стрессы были другими», — заметила она.
По мнению эксперта, многие стрессовые ситуации возникают из-за тревожности и постоянной многозадачности.
«Чтобы справиться со стрессом, организм повышает уровень глюкозы в крови для энергии и улучшения работы мозга. Но пищеварение блокирует этот процесс. В микробиоте начинают вырабатываться гормоны стресса, вызывая воспаления, которые могут привести к проблемам с мозгом», — предупредила специалист в беседе с «Радио 1».
Она также отметила, что стресс ослабляет иммунитет и делает кишечник более проницаемым.
Ранее были названы шесть главных условий для развития рака.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
 |
РОСТОВ. В Ростовской области из-за атаки дронов более 200 домов остались без электричества
ЧЕЧНЯ.Центр образования в Гудермесе получил интерактивные доски от фонда имени Ахмата-Хаджи Кадырова
ЧЕЧНЯ. В Чечне стартовал всероссийский проект «Великая страна – спортивная страна»
СТАВРОПОЛЬЕ. На Ставрополе хирурги ужаснулись находке в кишечнике трёхлетнего ребенка
АСТРАХАНЬ. Ограничения на добычу воблы в акватории Астраханской области решено продлить
На границе России и Казахстана вырастет Центр трансграничной торговли
