ДАЙДЖЕСТ: |
«Стресс сопровождал человека и был необходим для его развития. Это тренировка для нервной системы. Но раньше стрессы были другими», — заметила она.
По мнению эксперта, многие стрессовые ситуации возникают из-за тревожности и постоянной многозадачности.
«Чтобы справиться со стрессом, организм повышает уровень глюкозы в крови для энергии и улучшения работы мозга. Но пищеварение блокирует этот процесс. В микробиоте начинают вырабатываться гормоны стресса, вызывая воспаления, которые могут привести к проблемам с мозгом», — предупредила специалист в беседе с «Радио 1».
Она также отметила, что стресс ослабляет иммунитет и делает кишечник более проницаемым.
Ранее были названы шесть главных условий для развития рака.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
![]() |
Трамп отменил госконтракт на разработку вакцины от птичьего гриппа компании Нубара Афеяна
В ПАСЕ раскритиковали Азербайджан за приговор талышскому эксперту за связи с армянскими учеными
ЧЕЧНЯ. Грозненская школа №23 выиграла всероссийский грант на проект, посвящённый 80-летию Победы
ГРУЗИЯ. УЕФА разрешил принять участие в еврокубках футбольным клубам Грузии
Азербайджан пытается нейтрализовать поднимающую в ООН вопросы прав арцахцев организацию
Чешский суд приговорил учительницу к условному сроку за «пророссийские» высказывания на уроке
Мерц инвестирует в Украину, а Германия тонет: критик из АдГ об украинской политике Берлина