Карельские ученые «обвинили» белые ночи в ожирении

К неожиданному выводу пришли русские ученые, которые авторитетно сообщили, что знаменитые белые ночи могут содействовать ожирению человека. Всех новорожденных крыс разделили на 4 равных группы и создали им различные световые условия. Первая группа проживала при нормальном освещении, 2-ая — при стабильном свете, 3-я — в глубокой темноте, а четвертая — в «экваториальном» режиме освещения, другими словами 12 часов мрака и 12 часов света. Они одинаково питались, занимались физическими упражнениями — бегали, плавали и ходили по лабиринтам. Результаты анализов также были не утешительны, фактор риска развития сердечнососудистых заболеваний значительно вырастает, причина повышение глюкозы и холестерина в крови, понижение инсулина. На протяжении всего эксперимента подопытным нужно было находиться в помещении, где круглые сутки светил свет, так ученые имитировали белые ночи.

Что же касается других условий жизни, то для всех участников эксперимента они были безусловно идентичными. «Также актуально ложиться спать до 2 часов ночи, когда наступает пик выработки гормона», — порекомендовала Виноградова.

Профессионалы пояснили, что побочные эффекты от ночного освещения являются первопричиной недостатка мелатонина, являющегося гормоном долголетия и молодости.

2-ая — часто проживала при освещении. «Они и так жили в нормальных условиях, подпитка мелатонином им не была нужна, так как он вырабатывался в организмах животных в нормальных количествах», — объяснила Ирина Виноградова.

Отметим, что мелатонин открыл американский дерматолог Аарон Лернер еще в 1958 году.

checheninfo.ru