ДАЙДЖЕСТ: |
К неожиданному выводу пришли русские ученые, которые авторитетно сообщили, что знаменитые белые ночи могут содействовать ожирению человека. Всех новорожденных крыс разделили на 4 равных группы и создали им различные световые условия. Первая группа проживала при нормальном освещении, 2-ая — при стабильном свете, 3-я — в глубокой темноте, а четвертая — в «экваториальном» режиме освещения, другими словами 12 часов мрака и 12 часов света. Они одинаково питались, занимались физическими упражнениями — бегали, плавали и ходили по лабиринтам. Результаты анализов также были не утешительны, фактор риска развития сердечнососудистых заболеваний значительно вырастает, причина повышение глюкозы и холестерина в крови, понижение инсулина. На протяжении всего эксперимента подопытным нужно было находиться в помещении, где круглые сутки светил свет, так ученые имитировали белые ночи.
Что же касается других условий жизни, то для всех участников эксперимента они были безусловно идентичными. «Также актуально ложиться спать до 2 часов ночи, когда наступает пик выработки гормона», — порекомендовала Виноградова.
Профессионалы пояснили, что побочные эффекты от ночного освещения являются первопричиной недостатка мелатонина, являющегося гормоном долголетия и молодости.
2-ая — часто проживала при освещении. «Они и так жили в нормальных условиях, подпитка мелатонином им не была нужна, так как он вырабатывался в организмах животных в нормальных количествах», — объяснила Ирина Виноградова.
Отметим, что мелатонин открыл американский дерматолог Аарон Лернер еще в 1958 году.
![]() |
Опять претензии к Армении: Алиев в очередной раз озвучил территориальные претензии к Армении
ЧЕЧНЯ. Чечня на клубничной волне: в Беркат-юрте стартовал сбор ягоды сортов Азия и Африка
РОСТОВ. Таганрожцам, не достигшим 16-летия, запретили купаться в водоемах без взрослых
ЧЕЧНЯ. В Грозном открыли современный пансионат для ветеранов — с лечением, спортом и видом на «море»
РОСТОВ. «Какая неблагодарность». Трамп поссорился с Маском, акционеры Tesla потеряли 100 миллиардов
ЧЕЧНЯ. Мэр Грозного Хас-Магомед Кадыров окончил «Школу мэров» при Президентской академии