Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Ученые: от депрессии защищает йогурт


Просмотров: 930Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Ученые: от депрессии защищает йогурт

Напомним, что нехватка гормона счастью может привести к депрессии.

Ученые утверждают, что в этом продукте содержатся специальные пробиотики, которые уменьшают количество отрицательных мыслей в наших головах. Такой вывод сделала группа специалистов из Лейденского университета, расположенного в Нидерландах.

Ученые провели исследование с участием 40 добровольцев. Мужчинам и женщинам из первой группы ежедневно давали порошок с пробиотиками, содержавший Lactobacillus, Lactococcus и штаммы бифидобактерий. Вторая половина в это же время принимала плацебо. Порошки были идентичны по вкусу, запаху и цвету.

Спустя четыре недели выяснилось, что участники эксперимента, принимавшие порошок с пробиотиками, меньше страдали от плохого настроения, им в голову реже приходили агрессивные или навязчивые мысли, которые могли бы перерасти в депрессию.

Ученые уверены — пробиотики могут влиять на когнитивные механизмы. Как раз они и связаны с уязвимостью к расстройствам настроения.

Ранее также было установлено, что бактерии кишечника способны изменять уровни триптофана — аминокислоты, связанной с производством серотонина.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:


ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"