Сон помогает припомнить забытое — Ученые

Нейрофизиологи из англии решили провести эксперимент, в итоге которого выяснилось, что во время сна наш мозг запоминает то, что было предоставлено ему на «обработку» во время бодрствования, кроме этого способен припомнить даже некоторые давно забытые вещи.

До этого ученые из Исследовательского института Скриппса в американском штате Флорида доказали, что полноценный сон улучшает память человека и уменьшает забывчивость.

Психолог английского университета Эксетера Николя Дюме вместе с коллегами провел особый эксперимент. Ученые считают, что во время отдыха мозг продолжает обрабатывать полученную на протяжении дня информацию.

Оказалось, что люди, забывшие какие-то слова вечером, без сложностей вспоминали их рано утром. Результаты исследования нейрофизиологов размещены в журнале Cortex.

Несколько раз перепроверив свои исследования с помощью похожих опытов, ученые сделали вывод, что сон играет основополагающую роль при формировании продолжительных воспоминаний и увеличивает шансы на усвоение свежей незнакомой информации приблизительно в 2 раза. Они собираются выяснить. с помощью каких устройств мозг активизируется ночью и восстанавливает в памяти потерянные воспоминания. С помощью них они попробуют выяснить, как появляется этот феномен, и как можно его использовать в медицине и в повседневной жизни.

checheninfo.ru