Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Врач Багавиева дала рекомендации гипертоникам по снижению давления без помощи лекарств


Просмотров: 741Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Врач Багавиева дала рекомендации гипертоникам по снижению давления без помощи лекарств
Чтобы справиться с проблемой высокого кровяного давления без лекарств, гипертоникам необходимо соблюдать несколько простых правил. Врач, кандидат медицинских наук Светлана Багавиева дала рекомендации на этот счет в комментарии РИА ФАН.

По мнению специалиста, в первую очередь необходимо отказаться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя, так как из-за них обостряется состояние сердечно-сосудистой системы. Кроме того, нужно сбросить лишний вес и начать уделять время таким физическим занятиям, как ходьба или плавание.


«Рекомендуется уменьшить употребление соли. Но не стоит полностью удалять, так как натрий, содержащийся в её составе соли, необходим для обменных процессов», - говорит Багавиева. Врач также рекомендовала снизить употребление жирной и жареной пищи, так как она способствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"