ДАЙДЖЕСТ: |
По мнению специалиста, в первую очередь необходимо отказаться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя, так как из-за них обостряется состояние сердечно-сосудистой системы. Кроме того, нужно сбросить лишний вес и начать уделять время таким физическим занятиям, как ходьба или плавание.
«Рекомендуется уменьшить употребление соли. Но не стоит полностью удалять, так как натрий, содержащийся в её составе соли, необходим для обменных процессов», - говорит Багавиева. Врач также рекомендовала снизить употребление жирной и жареной пищи, так как она способствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.
ЧЕЧНЯ. Студенты ГГНТУ разработали для СВО недорогой детектор дронов
Число тел в массовых захоронениях в Хан-Юнисе Палестины достигло 392
Стало известно, как часто россияне сталкиваются с мошенничеством в сети
В 2024 году в РФ введут в эксплуатацию почти 700 искусственных сооружений
ЧЕЧНЯ. Приставы региона выдворили очередную партию нелегалов из Таджикистана
ЧЕЧНЯ. В регионе отобрали финалистов конкурса «Учитель-профессионал»
ЧЕЧНЯ. «Единая Россия» организовала в регионе для «Диктанта Победы» 107 площадок
КАРАБАХ. Эрдоган — мудрый политик или пронырливый оппортунист?
ЧЕЧНЯ. В Грозном в течение года установят 24 дорожных контроллера и 153 детектора транспорта
ЧЕЧНЯ. Сотрудники МВД по ЧР установили 36 граждан, находившихся в розыске
ЧЕЧНЯ. В Грозном росгвардейцы приняли участие в Международной акции «Диктант Победы».
ЧЕЧНЯ. В республике «Диктант Победы» написали около 7 тысяч человек